Ponieważ od jakiegoś czasu systematycznie przechodzę od typowego treningu siłowego w kierunku szeroko rozumianej sprawnościówki, postanowiłem zorganizować sobie w końcu pulsometr, nad którym to myślałem już od dłuższego czasu. Zawsze chciałem spróbować treningu opartego na…
Posts tagged siłownia
Dwa lata i wiele kilogramów później
Jak wiecie od jakiegoś czasu parę wieczorów w tygodniu spędzam na moim poddaszu, gdzie niczym rasowy miłośnik win owocowych i niedopałków z pobliskiego śmietnika przerzucam sobie złom. Niestety sporo osób postrzega siłownię jako siedzenie na…
Teraz rok mija w zaledwie pięć minut.
Pamiętacie może postanowienia noworoczne, na które to porwałem się pod koniec 2011? Te o sztangielkach i trawniku. Z reguły jest tak, że przypominam sobie o nich dopiero w grudniu kolejnego roku, kiedy to znów próbuję…
Odkryj go – zapewniam Cię, że on tam jest
Jak zapewne większość z Was zdążyła się zorientować mamy już prawie czerwiec (dla tych co nie wychodzą z domu bo kupili Diablo III – to ten miesiąc z Dniem dziecka i długim weekendem). Minęły już…
Dzieło budowlanego analfabety
Nie wiem czy pamiętacie ale niedawno pisałem o tym, że kupiłem sobie ławeczkę, sztangę i trochę innego badziewia mającego uspokoić moje sumienie krzyczące „Odłóż to kurwa!” za każdym razem kiedy próbuję zbliżyć do ust pączka…