Ponieważ od jakiegoś czasu systematycznie przechodzę od typowego treningu siłowego w kierunku szeroko rozumianej sprawnościówki, postanowiłem zorganizować sobie w końcu pulsometr, nad którym to myślałem już od dłuższego czasu. Zawsze chciałem spróbować treningu opartego na…
Posts tagged trening
Dwa lata i wiele kilogramów później
Jak wiecie od jakiegoś czasu parę wieczorów w tygodniu spędzam na moim poddaszu, gdzie niczym rasowy miłośnik win owocowych i niedopałków z pobliskiego śmietnika przerzucam sobie złom. Niestety sporo osób postrzega siłownię jako siedzenie na…
21 bieg Fiata czyli koniec z pierdzeniem w kanapę
Ponieważ moja prawa noga od około dwóch tygodni jest sprawna na tyle, bym mógł od czasu do czasu bezboleśnie szturchnąć nią mojego upośledzonego społecznie psa, dziś po raz pierwszy w tym sezonie zebrałem się w…
Teraz rok mija w zaledwie pięć minut.
Pamiętacie może postanowienia noworoczne, na które to porwałem się pod koniec 2011? Te o sztangielkach i trawniku. Z reguły jest tak, że przypominam sobie o nich dopiero w grudniu kolejnego roku, kiedy to znów próbuję…